Také máte svůj životnà styl? VÃte, jak žÃt zdravÄ›? SamozÅ™ejmÄ›, že vám neÅ™Ãkám, abyste žili stoprocentnÄ› zdravÄ› a abyste žili tak, jak vám Å™eknu. Tohle tedy rozhodnÄ› ne, protože každý ÄlovÄ›k si má dát takový životnà styl a takový životnà smÄ›r, jaký si myslÃ, že mu vyhovuje a že je pro nÄ›j dobrý. Proto si myslÃm, že…
Rubrika: Životní styl
Životní styl nás dělá jedinečným
Životní styl, je bezmála velkou součástí našich životů, aniž bychom si to uvědomovali. A proč? Protože máme každý ten svůj, a to dělá naši osobu jedinečnou. Životní styl, se může kategorizovat dle různých situacích. Často do odlišného životního stylu, řadíme stravu a názory, nejčastěji názory v politické a mezilidské oblasti. Avšak životní styl máme každý…
Zdravý životní styl jako cesta ke zdraví
Většina z nás někdy řešila hubnutí. Dříve jsme se spoléhali především na poměrně drastické diety, které omezovaly velké množství potravin, a naopak upřednostňovali jednu konkrétní potravinu. Těchto drastických a mnohdy neúčinný diet je opravdu neskutečné množství. V posledních letech už naštěstí tyto diety moderní nejsou a orientujeme se spíše na zdravý životní styl. Co k…